Se l’allenamento “fai da te” non ti soddisfa. Se ti senti in forma, ma desideri un programma specifico per le tue esigenze. Se vuoi iniziare un’attività fisica ma sai già che l'abbandonerai dopo poche lezioni… perché non pensare di affidarti a un Personal Trainer?

Ormai non è più un lusso da star, ma un servizio alla portata di tutti. Personal Trainer significa:

• Avere a completa disposizione un professionista che ti sottoporrà a specifici test per valutare le tue condizioni fisiche; raccoglierà i dati relativi al tuo stato di salute, stile di vita, regime alimentare e stabilirà con te gli obiettivi da raggiungere.
• Avere un programma di allenamento strettamente individuale, elaborato sulla base di dati costantemente monitorati.
• Essere guidato da un esperto che, di volta in volta, sceglierà gli esercizi più adatti alle tue necessità adattandoli ai tuoi miglioramenti.

Vuoi un Personal Trainer tutto per te?
Non esitare a chiedere informazioni presso la tua palestra: il servizio è disponibile in ogni centro New Life!